你也正為了要不要裸辭而猶豫不決嗎？
做為一位曾經裸辭過 4 次的人，我非常了解每次造成想要裸辭的原因都不相同。
更何況每個人都有不同的成長歷程、不同的專長背景、不同的職涯環境。
因此當遇到「要不要裸辭」這個問題的時候，你永遠找不到一個跟你處境一模一樣狀況的案例可以參考，但是網路上可以找到很多擁有類似原因而考慮裸辭的案例。
這篇文章我整理了在 YouTube 上找到的 8 支影片，每支都是不同人所分享的裸辭經驗談，我提取出他們影片中的重點，並且附上他們的原始影片連結，希望能夠幫助正在猶豫要不要裸辭的你一點幫助。
如果想要知道關於我過去的裸辭經驗，可以參考我的這一篇文章：「下定決心離職：3 次裸辭帶給我的人生體悟」(關於第 4 次裸辭的經驗，目前還沒有更新在這篇文章中)。
裸辭原因每個人都不相同
以下有幾個問題，當你開始在考慮要不要裸辭時，請先靜下心來，好好地問問自己：
裸辭前問自己的第 1 個問題：身心靈健康是否被嚴重影響？
身心靈健康是比金錢更重要的存在，說的嚴重一點，如果你連命都要沒了，繼續在現在的工作賺錢還有任何意義嗎？
或者是說現在的工作會讓你的健康嚴重受損，導致後續需要花費很多時間和醫藥費才能恢復，甚至無法恢復到原本健康的狀態，那麼賺的這個錢是否值得？
反之如果你的身心靈健康都還沒有任何影響，只是在工作上有一些不喜歡的地方，或者只是因為自己的能力還沒有到達，需要再磨練磨練，那麼也許裸辭不一定是一個選項。
關於身心靈健康受影響的情況，可以參考以下的分享案例：
裸辭前問自己的第 2 個問題：有多少預備金可以支撐沒有收入的生活？
如果問題 1 的答案是身心靈已經被嚴重影響，建議還是趕快裸辭尋找其他工作會比較好，如果問題 1 的答案是否的話，這題就會是影響你有多少選擇權和餘裕的籌碼。
裸辭後，代表短時間內不會有一份穩定的工作來提供收入，必須要依靠自己的儲蓄過日子，或是其他非正職工作的收入來源。
如果儲蓄的預備金或是其他收入來源，能夠支撐自己越久的日常生活開銷，就代表你有更多的時間可以探索更多的可能性，不會為了要生存下去，而必須趕快找到下一份正職工作。
裸辭的人與有正職工作的人，在找工作上唯一的差異，在於裸辭的人少了正職工作這個籌碼，有正職工作的人頂多就是繼續待在原本的工作；不過裸辭的人在時間自由上卻是大大的贏過了有正職工作的人，預備金的多寡決定了你有多少的時間自由。
關於因為預備金的問題，可以參考以下的分享案例：
裸辭前問自己的第 3 個問題：：裸辭後，是否有任何的規劃？
回答完以上的 2 個問題，接下來要思考裸辭以後自己是不是有其他想要執行的計畫。
如果除了想要耍廢之外，完全沒有任何對於自己人生有價值的其他規劃，可能就需要對裸辭這個選項做多一點的思考，因為這樣的裸辭不僅對人生沒有幫助，可能對於未來的職涯發展還是有害的。
對於裸辭後的規劃，可以參考以下的案例是怎麼思考的：
裸辭經驗談 1 ：離開高薪又高壓的環境，跨領域轉職的「Yumin」
Yumin 的背景資訊及裸辭原因
這是 Yumin 在裸辭後沒多久所拍的影片，裸辭的當下即將滿 30 歲，她的前一份工作在科技業已經做了 7 年，一路從實習生做到 PM，再從 PM 升職成高階經理人。
一路爬升到高階經理人的位置以後，她才發現以前努力追求的目標不是自己真正想要的，自己似乎只是在追求社會框架下定義的成功。
隨著職位越高、責任越重、自由就越來越少，但又因為捨不得放棄在這間公司努力那麼久所累積的人脈、經驗和薪資，而遲遲無法決定是否要這樣就裸辭。
所幸身旁有一個很要好朋友的切身經歷點醒了她，那個朋友因為工作而導致了嚴重的身心靈疾病。心理健康是不可逆的狀態，一旦受了嚴重創傷，除了要花很多時間休養，也可能永遠再也恢復不到當初健康時的狀態，因此決定裸辭。
Yumin 裸辭後的心得及下一步
Yumin 接下來想要追求的是自由而不是金錢，所謂的自由是不管時間上、空間上還有精神上都有選擇權。
最後她實現了跨產業的轉職，雖然要從基層重新做起，但也讓自己重獲自由。
Yumin 的 YouTube 影片
Yumin 的影片很仔細的說明了做裸辭決定的心路歷程，她頻道中後續的幾支影片也有分享她是如何實現跨產業轉職的。
裸辭經驗談 2：脫離常規的生活，做自己生命設計師的「Maggie」
Maggie 的背景資訊及裸辭原因
這是 Maggie 在裸辭後沒多久所拍的影片，她的前一份工作是物理治療師，已經做了 7 年，生活非常的穩定，也不需要加班。
某一天她發現生活中大多數最精華的時間都花在全職工作上了，很多的事情都因為時間的限制，沒有機會去嘗試。
算了一下自己距離法定退休年齡還有 19 年，很難想像需要繼續重複這樣的職場生活 19 年。
Maggie 裸辭後的心得及下一步
Maggie 體悟到人生的目的是「體驗」和「創造」。
時間是一個人最值錢的資產，之前的工作等於是自己拿時間在換取金錢。
決定裸辭之後，雖然突然間自己的未來變成一片空白(但影片中她有分享許多她未來想做的事情)，有點緊張加上焦慮，她打算照著用《做自己的生命設計師》這本書所提出的 3 個問題的答案，繼續探索人生這趟旅程。
Maggie 的 YouTube 影片
Maggie 在影片中完整的說明自己做裸辭決定的心路歷程，同時也分享了自己如何透過《做自己的生命設計師》這本書所提出的觀念以及問題來設計自己的生命。
她的頻道也有分享後續自己裸辭後的發展。
裸辭經驗談 3：探索更多可能性，想嘗試數位遊牧的「怕爆小姐」
怕爆小姐的背景資訊及裸辭原因
這是怕爆小姐在裸辭後沒多久所拍的影片，裸辭的當下是 26 歲，她的前一份工作是科技業研發工程師，這是她畢業後的第一份工作。
工作將近 4 年後，對於工作流程，以及公司裡前輩們的發展都已經有了一定程度的了解，感覺已經可以預見努力工作 10 年後的自己會成為的樣子，覺得自己應該還有更多可能性等著去挖掘，不應該一輩子只是一個研發工程師。
另外對於薪資也不是特別滿意，同時想要嘗試數位遊牧的生活，滿足自己在異地邊生活邊工作的體驗。
怕爆小姐裸辭後的心得及下一步
怕爆小姐想要探索更多不同的生活方式，探索自己的可能性，預計會先用打工或是接案的方式來賺取日常生活的開銷，也已經估算過自己的緊急預備金可以撐多久的時間。
雖然她也還不確定可以用什麼樣的工作來達成數位遊牧的生活型態，想要先嘗試探索看看，大不了混不下去了，就再回科技業從測試工程師從頭開始做起。
預計接下來給自己一趟出國旅行，滿足疫情期間無法出國的遺憾。
怕爆小姐的 YouTube 影片
怕爆小姐的影片很仔細的說明了整個做裸辭決定的心路歷程，她頻道中後續也有分享如何成功轉行接案。
裸辭經驗談 4：裸辭 750 萬年薪工作，成為生命的主人「Seiwei」
Seiwei 的背景資訊及裸辭原因
這是 Seiwei 在裸辭 2 年以後所拍的影片，裸辭的當下是 30 歲，她的前一份工作是在 Amazon(亞馬遜)擔任資深產品經理，有著人人稱羨相當於 750 萬台幣的年薪。
雖然工作很順遂，但是過得非常焦慮，自己內心非常不開心，幾乎每天都要靠安眠藥才能睡著，總是想著怎麼樣讓老闆開心、讓團隊更好。
裸辭前心中一直存在的疑問：「自己到底喜歡什麼？人生想要追求什麼？」
認為自己過去只是跟著社會的期望變成大家想要的樣子，像是比別人更優秀、讓老闆開心、升職、加薪、讓家人引以為傲等等這時世俗認為的成功。
在公司工作的時候，感覺自己只是別人計畫的一部分，想要有自己的計劃。
Seiwei 裸辭後的心得及下一步
開始嘗試各種課程、探索一些過去想做但是沒有機會做的事情，感覺生活中充滿了更多的選擇和機會，開始為了自己而活。
Seiwei 的 YouTube 影片
Seiwei 的 YouTube 頻道記錄著很多和老公 TC 開始嘗試發展副業、創造多元收入的成長過程，以下是她裸辭 2 年後的回顧影片。
裸辭經驗談 5：裸辭後才理解茫然跟生活可以共處的「裸辭愛麗絲」
裸辭愛麗絲的背景資訊及裸辭原因
這是愛麗絲在裸辭 2 年以後所拍的影片，在第一份工作做了 5 年以後，突然發現自己完全失去對工作的熱情，而且恐懼去上班，即便工作的職場環境並沒有什麼特別的變化。
在與心理諮商師聊的過程中，發現自己好像「對任何事情都沒有感覺了」。
自己裸辭是因為想要擺脫茫然的感覺，因為「我是應該要知道自己要做什麼的人，可是我怎麼不知道？」
裸辭愛麗絲裸辭後的心得及下一步
裸辭期間曾經用準備申請學校過程中的忙碌，來逃避自己不知道要做什麼的這個問題。
後來才了解到「茫然」跟「生活」其實應該是一起共處的，茫然是正常的，不需要帶有罪惡感。
最後愛麗絲重新回歸職場，並且找回了自己生命的意義，學會與茫然共存。
裸辭愛麗絲的 YouTube 影片
愛麗絲強烈建議裸辭的人，一定要找一點事情來做，即便只是一點點，也要與社會保持連結，不要完全與社會脫鉤，可以透過那些做的事情為自己帶來一些自我價值感，讓自己的心情不要那麼糟。
裸辭經驗談 6：裸辭後又回鍋，準備後再裸辭的「科技旅人毛巾」
科技旅人毛巾的背景資訊及裸辭原因
毛巾過去曾經在 HTC 擔任研發工程師，後來因為 HTC 的手機部門被 Google 併購，就成為了 Google 研發工程師。
毛巾的裸辭經驗一共有兩段，第一段是在毫無準備的情況下就裸辭了。因為自己很喜歡攝影、拍照，寫文章，對於自由的工作有嚮往，覺得工程師當了有點膩了，一時衝動就辭職開始全職做自媒體。
結果 3 個月後就因為沒有收入、非常焦慮的情況下，拉下臉來和前主管好好詳談，重新回鍋了前公司 HTC。
回鍋後沒多久就遇到 HTC 的手機部門被 Google 併購，繼續在 Google 待了 3 年多的時間，期間一直沒有放棄做自媒體，透過下班和週末的時間兼職的不斷地做著自媒體相關的事務。
第二次裸辭是在自媒體已經有了一些基礎之後才執行的。
科技旅人毛巾對於第一次裸辭的看法
對於自己第一次魯莽的裸辭並沒有後悔，有些事情真的是自己做了之後，才會知道那個世界是長什麼樣子，跟沒有體驗過單純只靠想像是完全不一樣的。
張修修訪談科技旅人毛巾的 YouTube 影片
這個影片是 Podcast 訪談的一部分，訪談毛巾 5 年前裸辭做自媒體的經驗。
裸辭經驗談 7：跟著老公搬到紐約，沒有綠卡只能裸辭的「Jenny」
Jenny 的背景資訊及裸辭原因
這是 Jenny 在裸辭 14 個月以後所拍的影片，因為老公獲得了在紐約的工作機會，裸辭了原本自己的工作，跟著一起搬去了紐約。
Jenny 在紐約拿的是配偶 H4 簽證，在還沒有拿到綠卡以前，她在美國是完全不能合法工作的，因此算是想要工作，但是不能在當地找工作的狀態。
Jenny 裸辭後的心得及下一步
Jenny 的情況是為了選擇跟老公待在一起，而有了一段非自願的裸辭空白時光。
這段時間裡 Jenny 主要遇到了 3 個困難點：
- 財務不獨立的壓力
- 懷疑自己的價值
- 如何安排自己生活
Jenny 的 YouTube 影片
以上遇到的 3 個困難點都要在影片中提到這麼樣去克服的。
裸辭經驗談 8：因為身心靈出狀況開始認真經營個人品牌的「Ami」
Ami 的背景資訊及裸辭原因
這是 Ami 在裸辭 8 個月以後所拍的影片，她的前一份工作是在金融業，因為身體健康出狀況，再加上精神上也有情緒崩潰的狀況，於是選擇了裸辭。
Ami 裸辭後的心得及下一步
原本在有正職工作的期間就有在經營自己的設計品牌，裸辭後除了一邊準備申請國外研究所，也一邊經營自己的設計品牌。
雖然最後研究所沒申請上，但是在準備的過程中發現了自己的可能性(原本是文組的學生，轉往準備程式設計相關的研究所)。
原本當成副業的設計品牌，漸漸的發展到能跟之前的正職有著不相上下的收入水準，能夠靠著活展自己的設計品牌過活。
Ami 認為自己的裸辭不是一時的衝動，而是計劃和預判風險後的決定。
Ami 的 YouTube 影片
整部影片完整的說明了 8 個月前做裸辭決定的過程。
